Все автоводители с той или иной периодичностью попадают в пробки.
Стоять с автомобилем в пробках - не самое приятное дело, но это -
необходимость. Давайте рассмотрим, как лучше всего себя вести в пробках.
1.
Не нервничать и не ругаться, потому что вы этим никому не поможете, и
рассасывание пробки не ускорите, а своей нервной системе повредите.
Проявляйте спокойствие.
2. Слушайте радио, по
которому передают обстановку на дорогах города, например, Авторадио. По
нему регулярно сообщают, где какие пробки.
3. В
часы пик, в роабочие дни (с 8.00 - 11.00 и с 17.00 - 20.00) - избегайте
тех трасс, где идет наибольшее скопление машин. Ищите объездные пути.
4. Имейте в машине хорошую карту города, с указанием маленьких улиц, по которым можно объехать пробки.
5.
Старайтесь в пробке не открывать окна, особенно если вы стоите в
тоннеле, потому что в пробках наблюдается наибольшее скопление
выхлопных газов.
6. Если уж вы попали в пробку - включите музыку, но не громко, и не возбуждающе-агрессивную, а спокойную и мелодичную.
7.
Используйте время в пробке с пользой - понаблюдайте за различными
водителями, как они себя ведут - учитесь психологии "на ходу".
8.
Дайте волю воображения - немного пофантазируйте, придумайте
мини-истории о разных автомобилях и их водителях, которые вы видите
рядом.
9. Можно поделать небольшую гимнастику для шеи и плеч, который затекают за рулем, а так - используется время.
10.
Приехав после пробки в офис или домой, а еще в конце дня - выпейте
молоко, потому что оно помогает справиться с отравлением выхлопными
газами в организме.
11. Не забывайте в пробке,
что вы все-таки движетесь вперед, пусть и медленно, поэтому - не
читайте книгу или газету, а следите за обстановкой, концентрируйтесь на
настояшем моменте.
12. Используйте те возможности
освободившегося места в пробке, которые могут предоставиться, но бьез
хамства, никого не подрезая.
13. Прислушивайтесь к своей интуиции, чувствуйте - куда лучше всего и когда перестроиться, чтобы двигаться вперед.
| 
